Бросил курить и заболел
Организм каждого человека индивидуален и может реагировать на отказ от никотина по-своему. Для одних всё проходит легко и безболезненно, когда они бросают курить, в то время как у других всё болит. Первое время после прекращения приёма табака могут проявляться следующие симптомы:
- усталость и общая слабость в теле;
- регулярная головная боль;
- раздражительность;
- головокружение;
- боль в животе;
- боль в груди.
Но существует уникальный способ порвать с никотиновой зависимостью легко и безболезненно. Эффективность этого метода доказана множеством пациентов.
Бросил курить, а теперь всё болит. Можно ли этого избежать?
Ваш стаж курения может составлять десятки лет, но это не повлияет на эффективность результата. Вы легко и с удовольствием расстанетесь с сигаретой, прочитав книгу Аллена Карра о том, как начать здоровую жизнь. Популярная во всём мире книга помогла сотням тысяч людей разного пола, возраста и образа жизни. Методика основывается на добровольном отказе от никотина без болезненных последствий.
Случается, что человек принял для себя решение вести другой образ жизни, бросил курить и заболел, ощутил депрессию и ломку. Следуя методике А. Карра, можно избежать жёстких самоограничений и даже продолжать курить в процессе чтения книги. Но дочитав её, Вы совершенно осознанно сами прекращаете курение, понимая, что нет объективных причин продолжать курить. Не верите? Тогда просто последуйте примеру людей, которые смогли изменить свои привычки. У Вас тоже получится!
Ознакомьтесь с наиболее часто возникающими вопросами о борьбе с курением. Уверены, что ответы на них будут вам полезны!
За сколько можно бросить курить?Самостоятельно бросить
Алкоголизм и курение
- За неделю
Бросить в домашних условиях
Девайсы для курения
- За 3 дня
Как воостановить легкие
Помещение для курения
- За 1 день
Не надо бояться бросать!
Каков штраф за курение в самолете?
- За час
Как бросить заядлому курильщику
Как меньше курить?
- За 5 минут
Как очистить организм
Бросила курить — задержка месячных
Причины бросить курить
Курил 30 лет и бросил
Бросил курить — начал пить. Как избежать риска?
Бросил курить — бессонница
Бросил курить — болит живот
Бросил курить — депрессия дала о себе знать
Бросил курить — заболел
Бросил курить — кровоточат десны. В чём причина и что делать?
Бросил курить — появилась изжога
Бросила курить — появились прыщи и угревая сыпь
Бросил курить — хочется спать. Как вернуть бодрость?
Бросил курить — стал нервным. Как побороть раздражительность?
Бросил курить — болит сердце. Причина и способы лечения
Бросила курить — начались запоры. Как восстановить работу кишечника?
Бросил курить — повысилось давление. Почему так происходит и что делать?
Бросил курить — появилась мокрота. Как избавиться от этого?
Бросила курить. Появилась тошнота
Бросаю курить - «ломка»
Для тех, кто бросил курить: кожа и её восстановление
Бросил курить - болят зубы
Бросил курить — кружится голова. Синдром отмены
Как правильно бросать курить – сразу или постепенно?
Как бросить курить и не поправиться
Бросил курить — першит в горле
Бросил курить — болит горло
Бросаем курить по дням
Как помочь мужу бросить курить